måndag 5 juni 2017

Träning i utegym!

Idag blev det ett skönt träningspass tillsammans med min fina vän Linnea. Vi åkte till Arboga och där joggade vi först 3 km på elljusspåret. Tanken var att vi skulle jogga 4 km men det var sjukt backigt så efter tre kilometer var vi helt slut, då övergick vi till gång. Är väldigt glad över att mina knän knappt kändes alls! Känns som det är påväg åt rätt håll nu och det är så skönt.

Efter den lilla löpturen så körde vi ett skönt pass i utegymmet. Gillar verkligen utegym! Finns det något bättre än att träna ute i fint sommarväder? Riktigt jobbigt, roligt och svettigt var det.

Ett riktigt fint utegym, mitt ute i skogen.  









Inga kommentarer:

Skicka en kommentar