Jag är väldigt trött på mina knän just nu... De blir liksom aldrig bra, det gör absolut inte ont hela tiden men tillräckligt ofta för att ir...

Igår gjorde vi ett besök i naturreservatet Hälleskogsbrännan, det område i Västmanland där den stora skogsbranden härjade sommaren 2014. Det...

Juli var en av mina sämre träningsmånader men augusti har börjat på ett helt annat sätt. Är inne i ett skönt flow när allt bara känns roligt...

Igår var det 5 augusti 2017 och det var då exakt två år sedan Ida Johansson mördades under en löprunda i Upplands Väsby. För att hedra henne...

För ett tag sedan läste jag hos fantastiska  Annika  att hon sett en dokumentär som heter Embrace. Efter att läst hennes inlägg blev jag väl...

Då var även juli över och likaså stora delar utav sommaren. Lite sorgligt tycker jag då sommaren är så härlig, men hoppas på att augusti har...

Den tredje och sista vandringsdagen åkte vi upp till Hundfjället för att se hur det såg ut där sommartid. I Hundfjället lärde jag mig åka sl...

Nu är jag hemma igen från Sälen och tänkte skriva om hur vi haft det. Vi vandrade tre dagar och den första dagen har jag ju redan skrivit et...

Imorse kl 06:00 satte jag och Linnea oss i bilen för att bege oss till Lindvallen i Sälen. Vi stannade några gånger efter vägen och kom ...

Att promenera är något många inte räknar som "riktig" träning. De som anser det har troligtvis inte promenerat uppför en slalombac...

Nästa måndag åker jag och min vän Linnea upp till Sälenfjällen för att vandra och utforska fjällen sommartid. Det är första gången för oss b...