En blogg om träning, kost och hälsa. Här kommer ni få ta del av min träning, tips och inspiration.
söndag 23 juli 2017
Fjällvandring i Sälen dag 3
›
Den tredje och sista vandringsdagen åkte vi upp till Hundfjället för att se hur det såg ut där sommartid. I Hundfjället lärde jag mig åka sl...
torsdag 20 juli 2017
Fjällvandring i Sälen dag 2
›
Nu är jag hemma igen från Sälen och tänkte skriva om hur vi haft det. Vi vandrade tre dagar och den första dagen har jag ju redan skrivit et...
måndag 17 juli 2017
Framme i Lindvallen
›
Imorse kl 06:00 satte jag och Linnea oss i bilen för att bege oss till Lindvallen i Sälen. Vi stannade några gånger efter vägen och kom ...
onsdag 12 juli 2017
Gå upp för en slalombacke
›
Att promenera är något många inte räknar som "riktig" träning. De som anser det har troligtvis inte promenerat uppför en slalombac...
söndag 9 juli 2017
Jag ska vandra i fjällen
›
Nästa måndag åker jag och min vän Linnea upp till Sälenfjällen för att vandra och utforska fjällen sommartid. Det är första gången för oss b...
torsdag 6 juli 2017
Träna på semestern
›
Att träna under semestern är verkligen inte något man måste göra, vill man bara ligga på en solstol och ta det lugnt med en bra bok är det g...
måndag 3 juli 2017
Träningssummering juni
›
Kan inte fatta att det redan är juli! Vart tar tiden vägen egentligen? Känns som det var alldeles nyss jag skrev summeringen över maj... ...
lördag 1 juli 2017
Hemma igen
›
Nu är jag hemma från Kreta igen. Har haft en helt fantastiskt vecka med god mat, massor av sol och bad samt umgåtts med trevliga människor. ...
tisdag 27 juni 2017
Rehab!
›
Att rehaba är verkligen inte det roligaste man kan göra, men det är väldigt viktigt när man är skadad. Jag besökte min sjukgymnast för först...
fredag 23 juni 2017
Morgonjogg på Kreta
›
Igår avgick flyget till Kreta tidigt på morgonen. När vi väl kom fram var det riktigt varmt så blev en hel del badande, riktigt skönt i ha...
onsdag 21 juni 2017
Packning pågår
›
På fredag morgon åker jag med pojkvännen och hans familj till Kreta. Ska bli så himla skönt att komma bort ett tag och att få bada i havet. ...
‹
›
Startsida
Visa webbversion