Att rehaba är verkligen inte det roligaste man kan göra, men det är väldigt viktigt när man är skadad. Jag besökte min sjukgymnast för först...

Igår avgick flyget till Kreta tidigt på morgonen. När vi väl kom fram var det riktigt varmt så blev en hel del badande, riktigt skönt i ha...

På fredag morgon åker jag med pojkvännen och hans familj till Kreta. Ska bli så himla skönt att komma bort ett tag och att få bada i havet. ...

Jag har på senaste tiden börjat äta gröt till frukost och tycker det är så himla gott! Har förut varit väldigt skeptisk till gröt men efter ...

Jag vaknar väldigt ofta tidigt på morgonen men tränar väldigt sällan den tiden... Den här veckan hade jag dock inte så mycket till val efter...

Idag blev det ett skönt träningspass tillsammans med min fina vän Linnea. Vi åkte till Arboga och där joggade vi först 3 km på elljusspåret....

För mig är mål en viktig motivationsfaktor. Hur målen är formulerade är däremot inte lika viktigt och det kan vara både kvalitativa och kvan...

För exakt ett år sedan så anmälde jag mig till Göteborgsvarvet 2017. Jag hade relativt nyligen orkat springa en mil för första gången och ha...

Jag tänker att jag varje månad ska göra en träningssumering för att få en tydligare bild över min träning och här kommer min summering av ma...

Hej vad kul att du tittade in här! I det här första inlägget tänker jag berätta lite kort om vem jag är och vad jag tänkt att den här blogge...